#9 – Gérer son Introspection

par Marion

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Bientôt disponible !

Tarif de la séance

25.00€

Disponible 21 jours 0 Ressource

Un audio-guide (1h20) inspirant et transformateur
Un espace personnel pour accéder rapidement aux sections les plus pertinentes pour vous
Une méditation guidée, pour aligner votre mental et votre énergie
Une séance d’art thérapie, avec 3 exercices au choix pour libérer votre créativité

Présentation

Jours

Heures

Minutes

Secondes

Et si les réponses que tu cherches ne se trouvaient pas à l’extérieur, mais en toi ?

L’introspection est un voyage puissant, une plongée dans ton monde intérieur où se cachent tes vérités les plus profondes. Mais sans guide ni méthode, ce voyage peut vite se transformer en labyrinthe mental, où les pensées tournent en boucle et où les émotions deviennent écrasantes.

Se comprendre, ce n’est pas juste penser davantage.
C’est savoir comment explorer son esprit sans se perdre, comment accueillir ses émotions sans s’y noyer, et comment transformer chaque réflexion en un éclairage précieux.

Es-tu prêt(e) à apprendre à naviguer dans ton intériorité avec clarté et confiance ?

Apprends à organiser tes pensées et à éviter les pièges du doute et de l’auto-sabotage
Clarifie tes émotions et donne-leur un sens pour avancer avec sérénité
Transforme ton introspection en une force d’évolution au lieu d’une source de confusion

Ce programme t’enseignera à explorer tes pensées et émotions avec maîtrise, à utiliser l’introspection comme un outil puissant et à trouver des réponses claires en toi-même.

Le passage s’ouvre bientôt… Es-tu prêt(e) à rencontrer ton véritable moi et à comprendre ce qui t’anime ?

💡 Rejoins la communauté et profite d’avantages exclusifs :

Accès en avant-première au programme
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Contenus exclusifs pour aller plus loin

Ton monde intérieur est une richesse… Il est temps d’apprendre à l’explorer avec sagesse.

#Introspection #ConnaissanceDeSoi #ClartéIntérieure #ÉquilibreÉmotionnel #ArtThérapie #CoachingDeVie #DéveloppementPersonnel

Programme

FAQ

Qu’est-ce qu’une séance d’art thérapie en ligne ?

C’est une expérience immersive et transformative, une invitation à explorer, libérer et transformer ce qui vous freine, tout en vous reconnectant à votre intuition et votre créativité.Une séance complète comprend : ✅ Un podcast de coaching pour poser les bases de votre transformation ✅ Une méditation guidée pour vous plonger dans un état de réceptivité ✅ Une séance d’art thérapie pour explorer vos émotions à travers la créativité ✅ Un exercice d’auto-coaching pour intégrer vos découvertes et passer à l’actionTout se fait à votre rythme, en totale autonomie, dans un cadre bienveillant et structuré.

Est-ce que l’art thérapie en ligne est faite pour moi ?

Vous ressentez un blocage dans votre vie ? Vous avez envie de changement mais ne savez pas par où commencer ? Vous aspirez à plus de clarté, de créativité et de connexion à vous-même ? Ces séances sont conçues pour : 🔹 Les personnes en transition de vie (burnout, reconversion, séparation…) 🔹 Celles qui veulent retrouver du sens et de l’alignement 🔹 Celles qui sentent un appel à explorer leur monde intérieur 🔹 Ceux et celles qui souhaitent libérer des émotions enfouies et dépasser leurs peurs Si vous êtes prêt(e) à ouvrir une porte sur votre transformation, vous êtes au bon endroit.

Je ne suis pas "artiste", est-ce que je peux quand même faire ces séances ?

Bien sûr ! L’art thérapie, ce n’est pas du dessin académique ou de la peinture figurative. C’est une expression libre, instinctive, sans jugement. Aucun prérequis technique, aucun talent artistique n’est nécessaire. L’important, c’est ce que vous ressentez, pas le résultat final.Ici, vous créez pour vous, pas pour les autres. Votre seule mission : oser vous exprimer sans filtre.

Combien de temps dure une séance ?

Comptez au minimum 1h à 1h30 par séance. Mais la moyenne constatée est bien supérieure car vous disposez de 3 exercices d'art thérapie par séance. Mais bonne nouvelle : vous avancez à votre rythme. Que vous préfériez faire une séance d’un seul trait ou la découper en plusieurs temps, vous avez le contrôle total de votre parcours.

Qu’est-ce que ça va changer pour moi ?

Chaque séance est un pas en avant vers votre transformation. Vous allez : ✔ Mieux comprendre ce qui vous bloque et libérer des émotions enfouies ✔ Explorer vos ressources intérieures pour faire émerger des solutions concrètes ✔ Développer votre intuition et votre créativité ✔ Passer à l’action grâce aux exercices d’auto-coaching ✔ Vous reconnecter à vous-même et apprendre à écouter votre propre guidanceCe n’est pas un simple moment créatif, c’est un outil puissant pour avancer et vous révéler.

Pourquoi allier l’Art Thérapie et le Coaching intégratif ?

L’art thérapie permet d’accéder à des vérités inconscientes et de révéler ce qui est difficile à verbaliser. Le coaching intégratif, lui, vous aide à intégrer ces prises de conscience et à les transformer en actions concrètes.Cette combinaison unique permet de lever les blocages en douceur, sans forcer, sans pression, tout en vous offrant des outils pour avancer concrètement dans votre vie.

J’ai peu de temps, est-ce que ce programme est adapté à mon rythme de vie ?

Oui ! Les séances sont conçues pour s’adapter à votre emploi du temps. Vous pouvez les suivre à votre rythme, les fractionner si besoin, et revenir dessus autant de fois que vous voulez. C’est une expérience flexible, qui respecte votre timing et votre énergie.

Votre Art Thérapeute

Expérimentatrice de Vie | Guide en Art Thérapie et Transformation Personnelle
J’accompagne celles et ceux qui ressentent l’appel du changement à travers un voyage intérieur profond et créatif. Mon approche unique allie art thérapie, coaching intégratif et exploration vibratoire pour activer ton plein potentiel.
Mes outils : des programmes en ligne immersifs et des sessions de mentorat exclusives, conçus pour transcender tes blocages et te reconnecter à ta puissance intérieure.
Ici, tu ne consommes pas un simple contenu, tu expérimentes ta propre transformation. Tu libères, tu crées, tu t’élèves. Prêt.e à explorer ?

Avis

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